AEON Lake Town mori × こしがや 心も身体も元気mori×2 地域の健康拠点化プロジェクト AEON Lake Town mori × こしがや 心も身体も元気mori×2 地域の健康拠点化プロジェクト

地域の健康拠点化とは

レイクタウンmoriでは地域の健康増進に向け、曜日ごとに異なるコンセプトで心もからだも健康になるプロジェクトを開催します。毎週水曜日はクラシックの日、木曜日は越谷市と連携したスポーツの日、金曜日はウォーキングの日と週1からはじめる健康取組で心もからだも健康になりませんか? レイクタウンmoriでは地域の健康増進に向け、曜日ごとに異なるコンセプトで心もからだも健康になるプロジェクトを開催します。毎週水曜日はクラシックの日、木曜日は越谷市と連携したスポーツの日、金曜日はウォーキングの日と週1からはじめる健康取組で心もからだも健康になりませんか?

取り組み内容の紹介 取り組み内容の紹介

CLASSIC DAY クラシックの日 CLASSIC DAY クラシックの日

100万人のクラシックライブ

moriで心も健康
「100万人のクラシックライブ」

毎週水曜日にクラシック演奏家による
生コンサートを開催します。
聴く人、弾く人、場を作る人、
の共同作業で、人が集まり
その輪が広がっていく、和やかで心豊かな
コミュニティー作りを進めます。

SPORTS DAY スポーツの日 SPORTS DAY スポーツの日

スポーツ

越谷市スポーツ振興課主催
mori×越谷市スポーツクラブ

越谷市スポーツ振興課主催の
無料スポーツ講座・教室を開催します。
越谷市と連動し、レイクタウンmoriが
地域の健康拠点として様々な講座・教室を
ご提案します。

  • レイクタウンスポーツ講座 太極拳
    レイクタウンスポーツ講座 太極拳
    日程:6月25日(木)・7月2日(木)・9日(木)
    時間:10:30~11:30
    場所:1F 木の広場
    対象:市内在住・在勤で運動制限がない16歳以上の方 30名
    参加費:無料
    申し込み:
    電子申請と当日申込があります。
    ※電子申請→5月25日(月)~31日(日)電子申請で申込多数の際は抽選いたします。
    ※当日申込→当日申込は、会場で直接受付(市内在住・在勤で16歳以上の方・若干名)
    ご希望の方は、5分前までにご来場いただき、受付をお済ませください。

    【お問合せ先】
    越谷市教育総務部 スポーツ振興課
    TEL:048-963-9284
  • レイクタウンスポーツ講座 カキラ
    レイクタウンスポーツ講座 カキラ
    日程:7月16日(木)・23日(木)
    時間:10:30~11:30
    場所:1F 木の広場
    対象:市内在住・在勤で16歳以上の方
    定員:事前申込30名、当日申込10名
    ※当日申込は、会場で直接受付(市内在住・在勤で16歳以上の方)
    ※事前申込で30名以上の応募があった場合は抽選を行い、当選された方のみご連絡します。
    ※当日参加を希望される方は開始5分前までに会場へ直接お越しください。
    参加費:無料
    持ち物:運動のできる服装、タオル、飲み物
    ※更衣室の用意がございませんので、運動ができる服装でお越しください。
    ※電子申請→6月22日(月)~28日(日)

    カキラ(肋骨体操)・・カ(関節)キ(機能改善)ラ(楽になる)。
    深呼吸をしながら、肋骨を動かし背骨の歪み解消!肩甲骨と背中を動かし姿勢改善!代謝アップ!動きやすい身体に!
    椅子に座ったまま無理のない動きで、楽しみながら即効効果をご体感ください。

    【お問合せ先】
    越谷市 スポーツ振興課
    TEL:048-963-9284

WALKING DAY ウォーキングの日 WALKING DAY ウォーキングの日

ウォーキング

モールウォーキング

「モールウォーキング」は文字通り、ショッピングモールの中を健康目的に歩くプログラムです。
レイクタウンでは"地域の皆さまの健康とコミュニティの推進"を目的に、モールをウォーキングの場として開放しています。
室内だから天候・気温・時間に関係なく、快適かつ安全にウォーキングが楽しめます。
更にウォーキングドクターのデューク更家さんやデューク更家さん公認のウォーキングスタイリストをお招きして、ウォーキングの基礎レッスンも開催していますのでお気軽にご参加下さい。
金曜日以外も実施の場合がございます。
詳しくは、イベントニュースをご確認くださいませ。

こしがや こしがや

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