4月モールウォーキング

日程:4月5日(金)・14日(日)・19日(金)・26日(金)

レイクタウンで健康ウォーキング!

春爛漫、爽やかに活き活きと皆で楽しくモールウォーキング!

「モールウォーキング」は文字通り、ショッピングモールの中を健康目的に歩くプログラムです。
レイクタウンでは"地域の皆さまの健康とコミュニティの推進"を目的に、モールをウォーキングの場として開放しています。
室内だから天候・気温・時間に関係なく、快適かつ安全にウォーキングが楽しめます。
更にウォーキングドクターのデューク更家さんやデューク更家さん公認のウォーキングスタイリストをお招きして、ウォーキングの基礎レッスンも開催していますのでお気軽にご参加下さい。

三か月に一度、様々な身体の痛みや悩みを改善指導!
デューク更家の家庭の医学ウォーキング~正しく歩いて健康長寿!~
開催日:4月14日(日)
開催時間:17:00~17:30
開催場所:mori3F わんぱくフォレスト前(未来屋書店前)
※参加無料
※次回5月の「スペシャルモールウォーキングレッスン(10周年企画)」は5月4日(土・祝)に開催します。

■モールウォーキングレッスンスケジュール
開催日/時間/場所:
4月5日(金)/10:00~11:00/1F 木の広場
4月12日(金)/お休み
4月14日(日)/17:00~17:30/mori3F わんぱくフォレスト前(未来屋書店前)
4月19日(金)/19:30~20:30/1F 木の広場
4月26日(金)/19:30~20:30/1F 木の広場

受付方法:事前申込み不要
参加費:無料
※直接開催場所にお越し下さい。

※スニーカーと動きやすい服装でご参加下さい。
※都合により変更、あるいは中止する場合もございます。予めご了承下さい。
※イベントの様子は写真に収め、後日ポスターやホームページなどで紹介させていただきます。予めご了承下さい。
※会場が変更になる場合もございます。その際は当日会場にてご案内致します。

めざせ 健康長寿日本一!

後援:埼玉県

日程 4月5日(金)・14日(日)・19日(金)・26日(金)